מתחשק לכם לאכול דג שלם, זה ממש פשוט. המתכון הבא דורש השקעה של רק 5 דקות. המתכון מתאים לירידה במשקל, ספורטאים, עלייה במסת השריר, סוכרת. המתכון נטול גלוטן.
מחממים את התנור ל 180 מעלות. מניחים על תבנית נייר אפיה. מניחים את הדגים במרחק זה מזה ועליהם ענף טימין. להוציא מכל ענף רוזמרין את עליו ולהניח על כל יחידת דג. אפשר את הענפים שנותרו ריקים להניח בצדי הדגים על גבי התבנית. להכניס לתנור למשך כחצי שעה.
