בשדה "ארוחה", רשמו באיזו ארוחה מדובר: בוקר / ביניים  / צהריים  / ערב. 
בשדה "שעה" רשמו את שעת הארוחה. 
בשדה "מה אכלתי" רשמו את תוכן הארוחה. 

יומן תזונתי