אחד המזונות הפופלאריים אחרי ניגוב חומוס ומנת פלאפל הוא סושי. בעוד הראשונים קיבלו יחס של מזון עממי ביותר, נהנה הסושי ממעמד "מתוחכם" יותר, אולי זו האסטטיקה של ההגשה, אולי הגיוון ואולי פשוט הוותק עושה את שלו...
אי סבילות לפרוקטוז
איך נשמור על המשקל בחג הפסח
האם פופקורן בריא יותר מירקות? 
הקשר בין תזונה ופציעות ספורט
סיבים תזונתיים
אם העיכול שלכם אינו במיטבו, אל תרוצו להאשים את מוצרי החלב. למרות שאי סבילות ללקטוז נפוצה ואכן יכול לגרום לעיכול לא נוח, יש גורמים נוספים שעשויים להקשות על מערכת העיכול. אחד הגורמים הפחות מוכרים הינו אי סבילות... 
המכה ה - 11 אינה מוזכרת בתנ"ך אבל הינה מכה גדולה במיוחד – העלייה במשקל...
מעבר לעובדה שפופקורן הוא המזון המקושר ביותר לצפיה בסרטים, מסתבר שפופקורן מהווה מקור לנוגדי חמצון וסיבים תזונתיים. האם לתפוח יש תחרות? 
מתי, כמה ולמה פופקורן?
נפצעת באימון, הרופא רשם לך תרופה אנטי דלקתית למשך עשרה ימים, נכון סימני הדלקת, אודם, נפיחות, כאב ומוגבלות בתנועה, פחתו, אך לאחר הפסקת השימוש בתרופה חזרו. למה? מכיוון שאינך מתכוון להפסיק להתאמן ולנוח כפי שהמליץ...
סיבים תזונתיים הם בעצם סוג של רב סוכר ( פחמימות ) שאינם מתפרקים במערכת העיכול שלנו. דווקא בשל תכונה זו לסיבים התזונתיים יש ערך רב לבריאות האדם. אכילת סיבים עשויה לתרום לירידה בסיכון לחלות במספר רב של...
סושי

כתבות בנושא תזונה - 3 

לפגישת היכרות ללא
התחייבות וללא תשלום

 
כתבות ומאמרים אחרונים באתר